Thema: Jouw hart op de eerste plaats

Problemen met het hartchakra kunnen veroorzaakt zijn door een diepe teleurstelling, misschien in je kindertijd, misschien als volwassene. Als je een gekwetst hart hebt, ben je niet in staat om een diepe verbinding met een ander aan te gaan. Onbedoeld en onbewust houd je de ander op afstand.
Het hartchakra kan ook uit balans zijn omdat we te veel in ons hoofd zitten. Ons denken houdt ons weg bij ons gevoel.

Tijdens deze workshop nodigen we je uit om je hart te openen, om steeds meer te gaan leven vanuit die warme plek in je borst, en steeds minder vanuit die drukke plek tussen je oren. Als we ons hoofd, onze gedachten stil krijgen, kan de energie in ons hartgebied weer gaan stromen en krijgt onze creativiteit een boost.

Hoe?

• We starten met een geleide hartmeditatie.
• We gaan aan de hand van systemische oefeningen kijken wat je tegenhoudt om je hart te volgen en wat je nodig hebt om je hart te openen. Meer info over systemisch werk op de pagina over Familieopstellingen.
• We voorzien een heerlijke lunch met verse producten die het hartchakra versterken (of in balans brengen).
• Daarna laten we onze creativiteit de vrije loop en gaan we met verschillende materialen aan de slag om te voelen, te ontdekken, te experimenteren wat er speelt in ons hart. Je hebt geen kunsttalent of enige ervaring nodig. Creatief bezig zijn op een speelse manier zorgt voor meer plezier en tevredenheid. Er kunnen inzichten naar boven komen.

Wanneer: zondag 13/8 van 10u00-17u00

Waar: Gewijzigde locatie: Bornem 

Prijs: € 70, materialen, lunch, koffie & thee inbegrepen (Try-outprijs) 

Inschrijven